Blog

Transformarte: una guía para cambiar desde lo cotidiano
Descarga gratis Transformarte: una guía para cambiar desde lo cotidiano.Una cartilla práctica para ayudarte a reconocer tus patrones, crear hábitos conscientes y transformar tu vida desde los pequeños actos de cada día. Empieza hoy, sin presiones, a tu ritmo. Leer más...
Cómo comenzar a meditar - Cartilla de introducción a la meditación
Descubre cómo empezar a meditar sin complicaciones.Una guía práctica y cercana para aprender a entrenar la mente, encontrar calma en medio del ruido y llevar la atención plena a tu vida diaria. Leer más...
✏️ Despierta tu voz: la cartilla de escritura creativa de iNMente
👉 Descarga  “Cartilla de escritura creativa: Despierta tu voz” gratuita y directamente haciendo click aquí y comienza a escribir esas historias que hay en tu interior. Hay personas que escriben para contar historias. Y hay otras que escriben para entenderse, para sanar, para recordar o simplemente para sentir.Esta cartilla está hecha para todos ellos.   “Despierta tu voz” es una guía práctica y emocional para quienes sueñan con escribir, pero no saben por dónde empezar. No es un manual académico. Es un acompañamiento.  Una conversación cercana que te invita a mirar el mundo con... Leer más...
✍️ Escribir para sanar: el poder terapéutico de los journals guiados
Nuestro nuevo eBook gratuito “Escribir para sanar” te guía a través de siete capítulos sobre el poder terapéutico de los journals guiados.  Aprende a transformar tus pensamientos, emociones y recuerdos en palabras que liberan y transforman. Leer más...
Diana y David: la historia detrás de iNMente
Somos Diana y David, esposos y emprendedores de iNMente. Conoce cómo nacieron nuestros diarios de gratitud, amor propio y la serie Quiero Conocerte. Leer más...